Warum sind wir vielschichtig?
Wir Menschen bauen unsere Persönlichkeit auf vielen Ebenen auf und haben die Fähigkeit, Bewusstsein über diese Ebenen zu entwickeln.
Kind und Familie
Jedes Kind muss sich an die Welt, repräsentiert durch die Eltern/Bezugspersonen, anpassen. Somit fangen wir früh an, Seiten in uns, die "nicht passen", innerlich abzulehnen. Das kann fast alles sein: die/der Wütende, Traurige, Ängstliche, Burschikose etc. .
Anpassung und Widerstand
Was uns einst rettet, belastet uns später. Meist wissen wir gar nicht mehr, wie unsere ursprüngliche Natur ist und sind stark gefangen in Dynamiken von Anpassung und Widerstand. Jeder Mensch hat seinen ganz persönliches Fingerabdruck an Persönlichkeitsseiten und wie sie zur Welt stehen.
Beziehungsverletzung
Wenn wesentliche Bedürfnisse z.B. nach Bindung, Vertrauen, Sicherheit, gesehen und gefühlt werden, verletzt werden entsteht eine tiefe Wunde in uns - da wir selbst nicht mehr glauben, richtig und wichtig zu sein - mit fatalen Folgen.
Eintauchen in Anteile
Deine hartnäckigsten Symptome z.B. dein dich nicht gut genug fühlen, oder deine Wut auf die Welt - sind dein wichtigster Eingang zu dir.
Du lernst bei Embodied Emotional Coaching konkrete Tools, wie du eintauchen und dich kennenlernen, aber auch wie du bremsen und dich in Sicherheit bringen kannst.
Trauma
Ein Trauma ist eine tiefe seelische Verletzung und entsteht durch Überforderung nach krisenauslösenden Ereignissen und/oder chronischen Belastungen und hat gravierende psychische und somatische Folgen.
Wandlung
Ich stehe für einen prozessorienten Weg, der deine Ziele genauso erforscht wie die Frage: "wer in dir verlangt, dass du anders wirst und warum?"
Du fragst dich vielleicht, wie ein nicht zielgerichtetes Coaching klappen soll?
Weiter unten findest du einen Fragebogen
ÜBER EMBODIED EMOTIONAL COACHING
Bei meinem Coaching-Ansatz stehst du genauso wie du im Moment bist im Fokus. Wir starten im Jetzt und gehen gemeinsam tiefer und erforschen deine innere Welt.
Ich arbeite traumasensibel, körperorientiert und systemisch mit Inneren Anteilen und deren Dynamik. Dein Familiensystem und dein Leidensdruck sind wesentliche Bestandteile zur Orientierung.
Du lernst deine Körperwahrnehmung kennen und vertiefst dein Bewusstseins. Wir arbeiten niemals überfordernd, die Prozesse entfalten sich natürlich entlang von deinen Ressourcen.
Es fasziniert mich, mit Menschen entlang ihrer Symptome und ihres Leidensdrucks in dieTiefe ihrer Vielschichtigkeit zu arbeiten. Ich glaube fest, dass wir alles in uns tragen und alles haben, um ein erfülltes Leben zu leben. Ich möchte Menschen anregen, ungewöhnliche Fragen zu stellen und überraschende Antworten zu finden. Den Mut zu haben, sich selbst zu begegnen, in Echtzeit. Anteile zu finden, die leben wollen: zart, wild, frei, behütet, machtvoll, empathisch, sinnlich und spirituell - wir haben all dies in uns.
Der Irrgarten an Traumafolgen, inneren Antreibern, Kritikern und oft heftigsten Emotionen und Ansprüchen ist kein Fehler der Natur. Mit dir deine Vielschichtigkeit zu entdecken und lieben zu lernen ist meine Vision. Ich freue mich auf dich!
